高橋ミカのリップのマッサージ
唇は皮膚が薄いため、乾燥が著しくあらわれる場所です。特に乾燥の厳しいこの季節、唇はガサガサに荒れがち。唇も十分なケアが必要になってきます。 やさしくマッサージをして新陳代謝を促し、古い組織をはがしていきましょう。ぷるるんと赤い唇をゲットできるはず。 by 高橋ミカのself esthetic公式サイト
高橋ミカのリップのマッサージを簡単にご説明します。
- １．リップクリームをとる。。。リップクリームを唇に付ける。
- ２．口角をマッサージ。。。口角に沿ってマッサージしていく。これを上下５回、繰り返す。
- ３．らせんを描くようにマッサージ。。。らせんを描くように下唇をマッサージ。同様に、上唇も同様におこなう。これを上下５回、繰り返す。
- ４．つまむようにマッサージ。。。指先で下唇をつまむようにマッサージ。上唇も同様におこなう。これを上下５回、繰り返す。
高橋ミカの最新本、毒出しマッサージ効果と口コミ
彼女がDVDで教える、ひとりで自宅で簡単にできる、いま話題沸騰の“毒出しマッサージ”。 〈もんで、ほぐして、流す〉がポイント。血液やリンパの流れをよくして、すっきりとやせやすい体になります。
毒出しマッサージ効果のレビュー口コミ
これで毒素排出できてスッキリできるなんて素敵です。まだ本を見ながらやってますが、慣れればどこでも気軽にできそうなので、覚えて損はないと思います。 やってみて、自分の体をこんなにじっくり見て触ることってそんなにないなーって思いました。マッサージしながら自分の体をいたわることができるのもいいですね。
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